甚至，他还纵观全局，给自己的动作挑 病，快速找解决办法，然后坚定不移的改正。不怕教练的运动员是狠人。能做自己的教练的，狠人中的狠人。 布莱克默默地在冰场跟梁舒较了一天劲后， 哭无泪。“这家伙，是反人 的。他真的是碳基生物吗？” 当然，梁舒不知道布莱克在冰场泡了一天是为了跟自己较劲，更不知道自己给布莱克，带来了多大的心理 影。 梁舒的疯狂训练计划，不到一周，名声就传遍了冰钻。很多成年组的、跨项目的运动员都来观摩。梁舒无知无觉，无论有没有人观察，他的眼前只有向前跳跃的方向。 这让梁舒看起来更大魔王化了。来观摩的人，来一个，掉一次san值。第二天，冰场上又多了一个自己死磕的身影。 波琳娜对冰钻俱乐部学习热情高涨，表示非常 意。冰钻俱乐部的运动员高傲惯了，是时候让他们绷紧神经了。 至于3a。冰钻俱乐部几乎所有教练都研究过梁舒的3a，他们讨论后看法一致。 没有人会质疑梁舒将跳出3a。他技术 湛，意志坚定，转速天赋极强。跳出3a只是时间问题。 但，不是现在。他太年轻了，肌 力量不足，这不是能用一周时间解决的问题。 这个赌约，梁舒输定了。 梁舒 力地在冰场边上缓了好一会，换掉第三件 透的背心，穿上跑鞋。慢跑5000米是梁舒钟 的调整心态方式。 有氧运动很快就能让人平静下来。梁舒戴上耳机，一边跑步一边复盘今天的训练。 在魔鬼训练后，前世的动作要点已经融入肌记忆。然而，他的3a依旧差一点。要么是能足周，落地不充分，要么是周数欠缺一点。这在梁舒的概念里，都不叫完成了3a。这种质量的跳跃就算落了冰，也不算完成了赌约。 难道重来一回，3a依然是他的软肋吗？ 不!这具身体的协调极好，并不抗拒向前跳跃的动作。前世不擅长的动作，这辈子要成为他的拿分利器。 梁舒正想的出神。突然一股大力拽住他胳膊，差点把正在跑步的梁舒拽的踉跄。那人急忙扶起他，一只骨节分明的手，捂住了他的呼叫。 是男人，高瘦 捷，骨骼有力，典型技巧类运动员的 畅型肌。 梁舒冷静地分析敌我力量。身体条件，地势站位，自己都不占优势。 那么…… 梁舒曲起左肘，用人体最坚硬的鹰嘴骨，猛击那人的腹部。肘击是泰拳标志技巧，以弱胜强的法宝。 身后那人闷哼一声，用柔术 住梁舒的关节，用中文说悄声道“别出声。” 刚割完的青草味，混着汗水的意笼罩过来，透着青绿的涩意。梁舒挣扎了两下，知道他是谁了。他第一天在这个世界醒来闻过这个味道。 梁舒暗暗磨牙，“装 犯，钟钰。” “别动。”钟钰用气声说道。随后他扭转梁舒的身体，让他向前看。 透过蔷薇藤的叶子，梁舒发现了不远处的小小人影。 是鹿谦。 他来这么隐秘的地方做什么？这里四处被蔷薇藤环抱。如果不是钟钰拉住他，他慢跑过去 本无所察觉。 “我不知道，我本不知道。这能怪我吗？”鹿谦崩溃地撒泼道。 “特里说是你给出的主意。”那人竟是冰钻俱乐部的男队教练，山本真也。 “我是给特里出了主意，让他找波琳娜不假。谁知道，他蠢成这样？难道他蠢也是我的错了？” “我出去玩了一天，回来就变成这样。大家不安 我就算了，你还来兴师问罪。”鹿谦委屈地哭起来。以往他装病装伤，身边都围着好些师兄弟嘘寒问暖。打一个 嚏都能闹出大阵仗。这次对比从前，要冷清的多了。鹿谦盼望了许久的布莱克，不过是今早在食堂碰见时问候了一下。 “特里今天上午走的时候，你为什么没去送行？”山本教练 着太  说。 山本提到特里，额角就跳痛。特里由他一手提拔，三年来帮他办了不少事，也知道很多秘密。如今事情闹成这样，很难善后。另外，特里倒了，他作为领导至少有失察的责任。从此，他在波琳娜的心中，不再是完美下属。天知道，他多年兢兢业业，才有了今天的地位和形象，竟为了一件小事蒙上影。山本气的要死，谁想到特里竟然会在这种小事上作死，实在让他措手不及。 “他出了那么大的事，我怎么见他啊?难道让人把我们联系到一起才好吗？”鹿谦诧异道。 正是夏天，梁舒和钟钰的短袖了大半。在剧烈运动后的 膛起伏中，身体的热量相互 融，紧贴处的汗水飞快的蒸发，好像能 觉到薄薄布料后面的肌肤。 钟钰平素是最干净的人，但他莫名的不讨厌和梁舒贴在一起的觉。纯棉的布料在速干后略有干硬，更凸显了背后的温软细腻，像是包裹着一汪酸甜水的微涩秋梨皮，只要牙齿轻轻一磕就能 上天。 梁舒不适地想离开一点，被钟钰按住。“别动，看戏。” 山本教练的情绪平和了一点“回避才显得更加奇怪。特里直接负责的所有运动员都 面了，单单少你一个。” 鹿谦扁扁嘴说道“山本教练，事情都发生了。我现在怎么办嘛。”ＺｚｗｔＷx.Ｃｏｍ |
病，快速找解决办法，然后坚定不移的改正。不怕教练的运动员是狠人。能做自己的教练的，狠人中的狠人。 布莱克默默地在冰场跟梁舒较了一天劲后，
哭无泪。“这家伙，是反人
的。他真的是碳基生物吗？” 当然，梁舒不知道布莱克在冰场泡了一天是为了跟自己较劲，更不知道自己给布莱克，带来了多大的心理
影。 梁舒的疯狂训练计划，不到一周，名声就传遍了冰钻。很多成年组的、跨项目的运动员都来观摩。梁舒无知无觉，无论有没有人观察，他的眼前只有向前跳跃的方向。 这让梁舒看起来更大魔王化了。来观摩的人，来一个，掉一次san值。第二天，冰场上又多了一个自己死磕的身影。 波琳娜对冰钻俱乐部学习热情高涨，表示非常
意。冰钻俱乐部的运动员高傲惯了，是时候让他们绷紧神经了。 至于3a。冰钻俱乐部几乎所有教练都研究过梁舒的3a，他们讨论后看法一致。 没有人会质疑梁舒将跳出3a。他技术
湛，意志坚定，转速天赋极强。跳出3a只是时间问题。 但，不是现在。他太年轻了，肌
力量不足，这不是能用一周时间解决的问题。 这个赌约，梁舒输定了。 梁舒
力地在冰场边上缓了好一会，换掉第三件
透的背心，穿上跑鞋。慢跑5000米是梁舒钟
的调整心态方式。 有氧运动很快就能让人平静下来。梁舒戴上耳机，一边跑步一边复盘今天的训练。 在魔鬼训练后，前世的动作要点已经融入肌
捷，骨骼有力，典型技巧类运动员的
畅型肌
住梁舒的关节，用中文说悄声道“别出声。” 刚割完的青草味，混着汗水的
犯，钟钰。” “别动。”钟钰用气声说道。随后他扭转梁舒的身体，让他向前看。 透过蔷薇藤的叶子，梁舒发现了不远处的小小人影。 是鹿谦。 他来这么隐秘的地方做什么？这里四处被蔷薇藤环抱。如果不是钟钰拉住他，他慢跑过去
本无所察觉。 “我不知道，我
我就算了，你还来兴师问罪。”鹿谦委屈地哭起来。以往他装病装伤，身边都围着好些师兄弟嘘寒问暖。打一个
嚏都能闹出大阵仗。这次对比从前，要冷清的多了。鹿谦盼望了许久的布莱克，不过是今早在食堂碰见时问候了一下。 “特里今天上午走的时候，你为什么没去送行？”山本教练
着太
说。 山本提到特里，额角就跳痛。特里由他一手提拔，三年来帮他办了不少事，也知道很多秘密。如今事情闹成这样，很难善后。另外，特里倒了，他作为领导至少有失察的责任。从此，他在波琳娜的心中，不再是完美下属。天知道，他多年兢兢业业，才有了今天的地位和形象，竟为了一件小事蒙上
膛起伏中，身体的热量相互
融，紧贴处的汗水飞快的蒸发，好像能
觉到薄薄布料后面的肌肤。 钟钰平素是最
上天。 梁舒不适地想离开一点，被钟钰按住。“别动，看戏。” 山本教练的情绪平和了一点“回避才显得更加奇怪。特里直接负责的所有运动员都
面了，单单少你一个。” 鹿谦扁扁嘴说道“山本教练，事情都发生了。我现在怎么办嘛。”ＺｚｗｔＷx.Ｃｏｍ