国术修练之时有两种模式，一种是按部就班，靠着时间堆砌功力，把身体力量练成一匝，化为整劲，再汲取食物中的营养， 发气血，练拳站桩，时 渐长，自然而然进入明劲。 这一步是练 化气的起始，练的是五谷之。 除了磨时间，自然增长功力之外，还有一种偏门方法，可以较为明显的增加功力。 有着正统传承的国术世家和门派是不屑于使用的，但一些散人拳手却经常使用，那就是排打功。 用 身的痛楚来刺 身体的潜力，达到快速进步，突飞猛进的效果。 苏辰和苏紫衣这一次就是准备用这种方法，来度过国术修练的第一步。 为什么说是偏门办法呢？ 因为，在有传承的正统国术圈子里，不太提倡在身体还没长成的时候，就用各种刺身方法提升，这种做法虽说在前期会进步较快，短时间之内见到成效。 从长远看来，却是得不偿失。 还是那个道理，人的身体从幼生发育，到青 成长，再到十六岁之后身体基本成形，那时就可以尝试着练习国术打法，发气血，练法与打法齐头并进，相辅相成，从而让身体一步步蜕化。 不从娃娃开始练起，就是为了防止年纪太小身体未长成时练功太过刻苦，从而在身体里留下暗伤，让原本可能参天的大树给长歪了。 宁中则是一个合格的师父，她临走时留下的那套呼 方法，听说是习练内功之前调养身体的辅助功法。 苏辰两人练过之后就发现，随着一种奇特的频率一呼一，身体深处就有一种奇特能量复苏，懒洋洋的。 一些从小到大磕着碰着的老旧伤痕在微微发 ，神也益变得更加健旺。 苏紫衣刚开始还不觉得什么，在练了三天之后就发现脖子上那浅浅的白印疤痕，变得约有约无，不仔细看还看不出来，皮肤重又变得细腻光滑，这一惊喜就非同小可。 她立刻就联想到，既然呼方法有着修复身体的妙用，那国术修练途中，所谓的十六岁之前，不可练得太狠，以免伤了筋骨的说法，自然就不再适用于这个有内功的世界。 在这里，不但可以练习国术打法，而且还能练得更狠一些。 来到这个世界的各种无力，如暴雨中的浮萍，随波逐浪，完全掌握不了自己的命运的难受，让苏紫衣温驯的 子，也变得有了些触动改变。 尽早拥有保护自己的实力，总是好的。 所以，她就琢磨着用排打功来 待自己。 苏辰经过气运值化做气血力量，奇怪的发现自己的身体竟然并未变得强壮起来，身上脸上仍然是缓慢的长，生似那400斤的力量，体质的增强，并不是由这具身体筋所提供的一般。 他用芯片细细观测了身体，看不出所以然，最后也就只能猜测于如此神秘的能力，超出了自己的理解。 就如同隋唐时期的猛将兄李元霸，十四岁大小时身体瘦得跟猴一般，但就是能够拿着两柄千斤大锤，轻松的玩出花来。 姑且就用天生神力来形容吧。 也或许是从基因层面的改善来增 力量体质，强壮内在。 不管是哪一个原因，终归是好事就行了，想了想，苏辰就不再关心这件事情。 苏紫衣能够发现呼方法的妙用，他自己看得更清楚，岳不群其实有一句话没有说错，练习剑术修练内功之前必须打下身体的基础。 究其 本，修炼内力同样属于练化气。 没有强悍的身体，气血不足，又怎么能提供修习内力必要的养份？真要勉强学习，说不定还没练多久，就会 得七痨五伤，形神枯槁。 真正的剑法更是杀人技，跟街边公园老爷爷、老太太练的养生术极为不同，是每一剑都必须全力而发，致命的招数。 说白了就跟国术打法中的爆发技是一个道理。 没有强壮的身体，支撑不了几招剑法，就算是用了出来，也会是软绵绵的花架子。 如苏辰在高家客厅之中表演，他能模仿出一个架子，但杀伤力全无，就算是学得再好再像，也没人当一回事。 离上华山还有一个月时间，苏辰自然不打算按部就班的一步步的走过以前的老路，经过苏紫衣的提醒，他也决定配合着排打功，再服用疗伤药材进行沐浴。 内服外洗，争取在短时间之内，塑造身体基。 于是，苏辰除了每天的坐堂治病的时间，就跟苏紫衣泡在了一起。 苏宅后院每天就会响起“嘭嘭嘭”的奇怪声音。 铁蛋听得心中奇怪，但他恪守着不知从哪听来的“下人手则”，主人吩咐的坚决执行，好奇心坚决要少。 苏辰既然吩咐了，练功的时候不许打扰，偷看都不允许，他就躲得远远的，还把其他的人也拦在了外边。 因为铁蛋的功劳，苏辰两人的练功方式才没被人看了去，要不然，刚刚声名鹊起的小苏神医，很可能会传出‘变.态”的传闻。 因为他不但喜 光着上身被人打，还喜拿着小木 狠狠的 打人家稚 的小姑娘家…… 得那个狠啊，一一条痕，打得苏紫衣如同雨中残荷，摇摇 坠。 “可以了，再练就会受伤，今天到这里吧。” 苏辰有些不忍，他打的次数多了，都有些力衰。 声音飘忽着，不知是气 ，还是心软。 “用力……再打一会，我还 得住。”苏紫衣硬顶着脖子，汗如雨下，俏生生的回答。 于是，苏辰就不再开口，后院又响起了“嘭嘭啪啪”的子闷响。 这姑娘也是拼了，既然她不怕疼，那就成全她。 排打功也不是谁都能练的，讲究个方式方法，不但对练习的人是一场从神到身的洗礼，拿子动手，也不是谁都可以胜任的。 苏辰在现代社会达到了化劲宗师境界，对自己的身体极为了解，每一块肌，每一寸骨骼能承受多大的力量，他都了如指掌。 苏紫衣也是如此，她来之前已经练习家传八卦掌达到暗劲中期的层次，对木力量的掌握也是很是轻松。 不能轻，不能重，既不会打成不可修复的大伤，又要用极巧妙的力量，把全身筋骨骼打到临界点，有时是刚猛力道，有时又得用柔力。 打完了，洗个澡，服药呼调养，把身体的损伤，用一晚上的时间修复回来。 早晚练习养拳练拳的桩步，两人身上的气血，眼看着一天一天的强盛了起来。 眼见得上华山的时间就快要来到，苏辰也时刻准备启程，就等着华山派来人。ＺzwｔＷx.cｏＭ |
发气血，练拳站桩，时
渐长，自然而然进入明劲。 这一步是练
化气的起始，练的是五谷之
身的痛楚来刺
身体的潜力，达到快速进步，突飞猛进的效果。 苏辰和苏紫衣这一次就是准备用这种方法，来度过国术修练的第一步。 为什么说是偏门办法呢？ 因为，在有传承的正统国术圈子里，不太提倡在身体还没长成的时候，就用各种刺
成长，再到十六岁之后身体基本成形，那时就可以尝试着练习国术打法，
方法，听说是习练内功之前调养身体的辅助功法。 苏辰两人练过之后就发现，随着一种奇特的频率一呼一
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子，也变得有了些触动改变。 尽早拥有保护自己的实力，总是好的。 所以，她就琢磨着用排打功来
待自己。 苏辰经过气运值化做气血力量，奇怪的发现自己的身体竟然并未变得强壮起来，身上脸上仍然是缓慢的长
力量体质，强壮内在。 不管是哪一个原因，终归是好事就行了，想了想，苏辰就不再关心这件事情。 苏紫衣能够发现呼
本，修炼内力同样属于练
得七痨五伤，形神枯槁。 真正的剑法更是杀人技，跟街边公园老爷爷、老太太练的养生术极为不同，是每一剑都必须全力而发，致命的招数。 说白了就跟国术打法中的爆发技是一个道理。 没有强壮的身体，支撑不了几招剑法，就算是用了出来，也会是软绵绵的花架子。 如苏辰在高家客厅之中表演，他能模仿出一个架子，但杀伤力全无，就算是学得再好再像，也没人当一回事。 离上华山还有一个月时间，苏辰自然不打算按部就班的一步步的走过以前的老路，经过苏紫衣的提醒，他也决定配合着排打功，再服用疗伤药材进行沐浴。 内服外洗，争取在短时间之内，塑造身体
光着上身被人打，还喜
狠狠的
打人家稚
的小姑娘家…… 
坠。 “可以了，再练就会受伤，今天到这里吧。” 苏辰有些不忍，他
，还是心软。 “用力……再打一会，我还
得住。”苏紫衣硬顶着脖子，汗如雨下，俏生生的回答。 于是，苏辰就不再开口，后院又响起了“嘭嘭啪啪”的