翌 ，天气依旧晴好，苏辰早早起来，在前院草坪中站了半个小时的二字钳羊马，然后就开始练习木人桩法。 自从知道基本功得勤加练习的道理，苏辰再也不敢怠慢。 早上，下午两次的练习是必不可少的。 运动学理论表明，人体力量和体质的训练最好选择清晨和傍晚两个时间段，太晚了不好，中午也不行。 而且，运动的时间最多不超过两小时。 有些人认为运动时间越长越好，这其实是一种误会，过量的运动不但不能让身体长进，反而会影响身体成长。 苏辰早上六点起 ，站半小时桩，打一小时拳，到了傍晚也这么来上一回， 觉每天都 力充沛， 身力量一天天的增长着。 力量虽然还是1.0，但他知道很快就可以达到1.1了，就是1100斤拳力。 这种力量，就算是跟暗劲巅峰的高手对拼，也不会觉太过吃力。 安格鲁被称为天生神力，在国际上以力量强大著称，苏辰跟他拼过一回，觉得也只不过是单拳1500斤左右。 这人的实力依苏辰分析，应该就是在暗劲这个档次，如此算下来，暗劲阶段1500斤就算是力量很强大了。 例如沈月，她身为女子之身，先天体质有点差距，虽然达到暗劲巅峰，力量却只有1200斤左右。 当然，身为暗劲期高手，力量反而没有明劲期那么重要，最重要的是力量运用之法。 主要是看谁的拳法更娴 ，速度更快，才能占据优势，力量上相差个两三百斤完全不是问题。 运动完后，两兄妹吃了早餐，苏灵就跑出去玩了。 难得周，她跟小姐妹约好，今要上街一趟。 苏辰却是要去天武拳馆，今天是他跟沈月约好的时间。 他作为代表南派拳师会，跟死亡训练营争锋的拳手之一，已经正式进入高层的视线之中。 自然要跟同派系拳手见个面，相互  一番。 这一次，苏辰门路的上到十八楼水月轩。 三楼医疗室和那个暗室是海城特事三组的 据地，而这十八楼就是南派拳师会聚会练功的地点。 沈月在这里有着专门的附带练功的住处，看起来地位不算低。 “进来！” 苏辰敲了敲门，叫了一声，就听到沈月清脆的声音响起。 时间还 早，沈月正在进行每的修练。 不出意料，苏辰看到她的时候，她仍然身着紧身 肩练功服，身上蓬 的青 气息袭人而来。 在练功的时候，沈月就没再把自己当女孩，而是当做一个武者。 她落落大方的扯下一块 巾擦着头上脖颈上的汗水，跟苏辰笑了笑说道：“你这么早就来了啊，再等我一会啊，我沐浴一下就带你去。” 说着话，沈月走到桌子边上，给苏辰泡了一杯茶：“你坐一会吧，喝杯茶，或者看看书也行，我很快就好。”说了两句，她又回头说道：“这一次见面会很重要，要不你闭目养养神，或者养一下战意。” 苏辰疑惑的点了点头，沈月却也不解释，直接进了里间。 虚掩着的房门里面，很快就传来水声。 “洗澡都不锁门，难道我就长得这么安全？” 苏辰摸了摸鼻子，很是诧异。 他坐在窗户前边，享受着户外吹来有些清冷的凉风，抬头细细打量这个宽敞的练功室。 上一次匆匆忙忙，心思也全放在沈月的身上，没有仔细看过。 此时看了一下，他才发现天武拳馆的确是家大业大，称为城中之城实在不为过。 这间屋子有二百多平，是明清风格的装修设计，地板是用紫檀实木合成材料制成，上面有着细腻的木纹。 既不会打滑，又兼顾了美观。 墙面用的秀美良的壁纸，还挂着几幅仿古名画作为装饰，配上房内各种古式家具、紫砂茶具，有着浓浓的古风古韵。 苏辰的注意力却不在这些陈设上面，再美的装饰品也仅仅是装饰品，并不能 引引他的注意力。 他惊奇的发现，沈月桌上摆着一摞书籍，却是一些珍贵的拳法理论。 《咏截击高级技巧》、《论形意十二形之虎形》、《太极拳刚柔之演变》、《从八极拳到身修练》…… 这是练功房，也是书房。 沈月一个人独处的时间就是读读书，练练拳。 在旁人眼中，这种生活也许是很枯燥，认为没有情趣；但是在苏辰的心中，却是羡慕得恨不能过上这样的子。 尤其是这些珍贵的书籍，网上本就找不到，苏辰见到后如获至宝。 他快速翻动一本本理论，用脑子记下，更重要的是扫描进芯片中。 拳法需要苦练，更需要理论的指导。 达到暗劲之后，苏辰觉到自己的修炼速度变得缓慢许多。 他隐隐约约能知道，这跟心境相关，更跟眼界有关。 无论是哪一个行业，要想走到顶端，总得先见识过。 博采众家之长，站在先贤的肩膀上，才能走出超越先贤的道路。 沈月这里的十多本拳法理论，就是苏辰踏上高峰的资粮。 先不求理解运用，苏辰首要任务是先把这些知识全都记录下来，等到有充足的时间，再来慢慢琢磨。 “不用急的，这些书，你可以慢慢翻看，都能借给你，又不是什么珍贵的东西。”沈月擦着头发走了出来，见苏辰差不多伏在几案上，入 的看着那些拳法书籍，有些好笑的说道。 苏辰恋恋不舍的把目光从《咏拳截击高级技巧》上面收了回来。 他闭上眼睛稍稍回味一下，叹道：“看了几本书，觉受益匪浅，以前模模糊糊知道去做，但不知道为什么要这么做，怎么出拳才能取得更好的效果？难怪所有人都想着找个好老师，有跟没有完全不同啊。” 凭借芯片的扫描，苏辰在短短二十分钟时间内，把十多本薄薄的册子全都收入脑海。 只是在这里初略看了一下，他就对自己的拳法有了更深刻的理解，觉脑海中又打开了一扇门，也知道了暗劲以后前进的方向。 这是最重要的一件事。 明了前路，才能更快的进步。 “走吧，时间不早了，不要让人家等得太急，这次的见面关系到初选名额的事，有点复杂，咱们边走边说吧。” 沈月罕见的穿上一身鹅黄 的武士劲装，看起来英姿。 暖调的衣服配合她那细腻娇 的皮肤，让苏辰看得有些移不开眼睛。 不知是刚刚洗过澡的原故，还是有些害羞，沈月的脸上有些晕红，她伸手轻轻锤了苏辰一拳，笑骂道：“没见过美女吗？眼睛跟贼一样，这样看人很不礼貌的。” 苏辰嘿嘿一笑：“不是谁都有资格让我多看两眼的，这得怪你自己太美。” ……………………………… 跪求推票！ 这两天下雪，小鱼竟然冒了，全身骨头痛，手指痛，皮肤也痛，强撑着码完两章，睡觉~~ZzＷｔWx.Ｃom |
，天气依旧晴好，苏辰早早起来，在前院草坪中站了半个小时的二字钳羊马，然后就开始练习木人桩法。 自从知道基本功得勤加练习的道理，苏辰再也不敢怠慢。 早上，下午两次的练习是必不可少的。 运动学理论表明，人体力量和体质的训练最好选择清晨和傍晚两个时间段，太晚了不好，中午也不行。 而且，运动的时间最多不超过两小时。 有些人认为运动时间越长越好，这其实是一种误会，过量的运动不但不能让身体长进，反而会影响身体成长。 苏辰早上六点起
，站半小时桩，打一小时拳，到了傍晚也这么来上一回，
觉每天都
力充沛，
身力量一天天的增长着。 力量虽然还是1.0，但他知道很快就可以达到1.1了，就是1100斤拳力。 这种力量，就算是跟暗劲巅峰的高手对拼，也不会
，速度更快，才能占据优势，力量上相差个两三百斤完全不是问题。 运动完后，两兄妹吃了早餐，苏灵就跑出去玩了。 难得周
一番。 这一次，苏辰
据地，而这十八楼就是南派拳师会聚会练功的地点。 沈月在这里有着专门的附带练功的住处，看起来地位不算低。 “进来！” 苏辰敲了敲门，叫了一声，就听到沈月清脆的声音响起。 时间还
早，沈月正在进行每
肩练功服，身上蓬
的青
气息袭人而来。 在练功的时候，沈月就没再把自己当女孩，而是当做一个武者。 她落落大方的扯下一块
巾擦着头上脖颈上的汗水，跟苏辰笑了笑说道：“你这么早就来了啊，再等我一会啊，我沐浴一下就带你去。” 说着话，沈月走到桌子边上，给苏辰泡了一杯茶：“你坐一会吧，喝杯茶，或者看看书也行，我很快就好。”说了两句，她又回头说道：“这一次见面会很重要，要不你闭目养养
引引他的注意力。 他惊奇的发现，沈月桌上摆着一摞书籍，却是一些珍贵的拳法理论。 《咏
的看着那些拳法书籍，有些好笑的说道。 苏辰恋恋不舍的把目光从《咏
的武士劲装，看起来英姿
的皮肤，让苏辰看得有些移不开眼睛。 不知是刚刚洗过澡的原故，还是有些害羞，沈月的脸上有些晕红，她伸手轻轻锤了苏辰一拳，笑骂道：“没见过美女吗？眼睛跟贼一样，这样看人很不礼貌的。” 苏辰嘿嘿一笑：“不是谁都有资格让我多看两眼的，这得怪你自己太美。” ……………………………… 跪求推票！ 这两天下雪，小鱼竟然